春天调肝六个阶段，我给全球好好讲讲。

许多东谈主以为肝郁即是神色不好，吃点疏肝的药就没事了。其实肝气郁结仅仅开动，这条路还长着呢。肝的问题，就像一场渐渐发酵的失火，从首先的一团闷气，到终末烧干烧尽，中间要经过好几个阶段。每个阶段症状不同样，治法也十足不同。

第一阶段：肝气郁结。 这是最轻的，即是气堵住了。东谈主会苦恼抑郁、爱生闷气、动不动就太息，胸口胁肋像塞了团棉花，吃饭不香，嗳气打嗝。这技巧就像城市里某个路口堵车了，只好把路贯通就行。肆意散是经典方，柴胡薄荷把郁结的气散开，当归白芍养血柔肝，白术茯苓健脾。

这个阶段最佳治，也最容易冷漠。许多东谈主不妥回事，以为过几天就好了，成果闷气越攒越多，参预下一阶段。

第二阶段：郁而化热。 气堵潜入，像垃圾堆在边缘里发酵生热。这技巧不光闷，还开动“热”。头目晕眩，寝息多梦，口苦，胁肋胀痛带着热感。好比堵车的路口开动冒烟了，光贯通不行，得把火苗扑灭。旋覆代赭汤合丹栀肆意散就适应，丹皮栀子清肝泻热，旋覆花代赭石降逆，把上冲的郁热往下引。这个阶段的东谈主通常以为“心里有团火”，但又不是实火，清热药不行猛，得边清边疏。

第三阶段：热极化火。 热到一定进度就成火了。心烦口苦，大便干结，小便黄赤，眼睛红得跟兔子似的，头晕头痛，性情极少就着。这是怒火旺，像路口澈底烧起来了。龙胆泻肝汤是主力，龙胆草大苦大寒，直折怒火，黄芩栀子助攻，车前子泽泻把火从小便引出。但这个方子猛，不行久服，火下去了就停，米兰体育官网否则伤脾胃。

第四阶段：火伤阴。 火烧潜入，身体里的水就被烤干了。阴不及，阳就更亢，头痛加重，面红目赤，口干渴得利害，脉弦硬有劲。喝酒伤阴的东谈主相配容易到这个阶段。好比火烧到终末，水快烧干了，锅底快糊了。这技巧不行光熄灭，得加水。一贯煎、羚羊钩藤汤加减，生地沙参麦冬滋阴，羚羊角钩藤平肝熄风，把火引下去，把水补上来。

第五阶段：肝阴不及。 阴不够了，肝血也随着亏。两胁蒙胧作痛，按着知足些，看成抽筋，心烦多梦。这是肝血虚，络脉失养，像地盘干裂了，庄稼开动蔫。滋水清肝饮就对了，六味地黄丸打底滋肾水，水足了肝木才有源，再加柴胡栀子疏肝清热。这个阶段的东谈主通常“干瘦干瘦”的，性情燥，睡不好，吃不下。

第六阶段：血虚血瘀。 血不及了，路更欠亨了。胁痛日久，夜间加重，刺痛固定不移，舌质暗紫。这是不荣则痛，欠亨则痛，血分郁滞，瘀血内生。好比干裂的地盘上又堆满了枯枝烂叶，路澈底堵死。旋覆花汤加减，旋覆花通络，葱管通阳，茜草活血，把死血化开，新血能力进来。

肝的问题，从气到热到火到伤阴到血虚到血瘀米兰体育官方网站，是一个逐步加深的经过。许多东谈主一开动仅仅生闷气，不青睐，渐渐就发展成一系列问题。是以情愫不好别硬扛，该疏的疏，该清的清，该补的补，别等烧到第六阶段了才狂躁。那技巧就不是几剂肆意散能处分的了。

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